jueves, 5 de marzo de 2009

Ejercicio: " Conseguir tus objetivos".

He aquí un ejercicio para trabajar los objetivos. El primer paso es definir el objetivo y para ello se indican unos puntos a seguir:

Ha de ser especifico, definido y detallado.
Tener fecha limite
Expresado positivamente
Alcanzable y factible
Ecológico para mi
Motivador (motivo de acción)
Escribirlo en un papel
Imaginable
Concordante con nuestras creencias limitadoras
Que se pueda compartir con otros

Una vez que tenemos claro nuestro objetivo , nos vamos contestando a las siguientes preguntas:

1. ¿Cuál es tu objetivo?
2. ¿Cuáles son las evidencias que tendrás de que lo vas a conseguir?
3. ¿Cuáles son las acciones que harás para conseguirlo?
4 ¿Qué hago o que cambio ,si no lo consigo?
Cuando acabes la primera ronda, vuelves a hacer otra ronda intentando que las respuestas sean diferentes y cada vez mas especificas y detalladas. Recuerda que puedes hacer tantas rondas como desees.

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